Ayurvedisch consult (25 min)

Tijdens het eerste Ayurvedisch consult onderzoeken we samen jouw unieke lichaam-geest-constitutie (dosha’s) en hoe deze momenteel in balans of disbalans is. We bespreken je leefstijl, voeding, spijsvertering, slaap en emotioneel welzijn, om een volledig beeld te krijgen van wat jouw systeem nodig heeft.

Op basis daarvan ontvang je een persoonlijk afgestemd advies met voeding, leefstijlrichtlijnen en kruidenondersteuning.

Ayurveda richt zich niet alleen op het verlichten van klachten, maar op het herstellen van de natuurlijke harmonie van binnenuit. Zo kom je weer in verbinding met jouw eigen levenskracht.

  • Polsdiagnose

    Een unieke leesmethode die verborgen disbalansen aan het licht brengt en diepgaand inzicht geeft in je gezondheid.

  • Leefstijladvies

    Een leefstijladvies geeft je ayurvedische tools voor voeding, dagroutine, stressmanagement en seizoensbalans.

  • Ook online mogelijk

    Een ayurvedisch consult kan ook online mbv videobellen. Wel een diagnose, niet via de pols.

Ayurvedisch consult (55 min)

Dieper inzicht in jouw balans

Een Ayurvedisch consult van 55 minuten is een moment van echte aandacht – voor jou, je lichaam en wat er vanbinnen leeft. Waar een Ayurvedisch consult van 25 minuten vooral gericht is op een eerste analyse en praktisch advies, biedt dit consult ruimte om dieper in te gaan op de oorzaken achter je klachten en patronen.

We kijken naar voeding, leefstijl, slaap, energie, maar ook naar hoe je omgaat met stress, prikkels en rust. Zo ontstaat een compleet beeld van jouw unieke constitutie (prakriti) en de disbalansen (vikriti) die zich hebben opgebouwd.

Je krijgt praktische, persoonlijke handvatten om stap voor stap weer in harmonie te komen – met jezelf en met je natuurlijke ritme.

  • Dieper inzicht in jouw balans

  • Persoonlijke handvatten om stap voor stap weer in harmonie te komen

  • Ondersteuning bij fysieke, emotionele en leefstijluitdagingen

  • Een ayurvedisch consult kan ook online met videobellen. Wel een diagnose, niet via de pols.

Meest gestelde vragen

Een consult duurt 25 of 55 minuten. De tijd (5 min) tussen twee consulten is nodig voor administratie.

Consulten worden gegeven in Den Haag, Leiden, ’s Gravendeel, ’s Hertogenbosch, Bergen op Zoom en Tilburg.

Consulten bij ayurvedische specialisten komen, afhankelijk van je aanvullende zorgverzekering, vaak in aanmerking voor (gedeeltelijke) vergoeding.
Voor meer informatie, zie de Zorgwijzer over Ayurveda of neem contact op met je zorgverzekering.
De vergoedingen vind je in het LVNT vergoedingenoverzicht.

Stuur een mailtje naar mail@litasayurveda.nl nadat je het consult hebt gehad.
Het betaalbewijs van de boeking wordt niet door de verzekering geaccepteerd.

Een consult met polsdiagnose van 25 minuten kost 65 euro. Een online consult van 30 minuten, zonder polsdiagnose, kost 58 euro.

Een consult met polsdiagnose van 55 minuten kost 125 euro. Een online consult van 60 minuten, zonder polsdiagnose, kost 111 euro.

In de bevestigings- en herinneringsmail van je consult vind je linkjes om een afspraak te verzetten of te annuleren.

Tot 24 uur van tevoren is annuleren kosteloos. De kosten van het consult worden op je rekening teruggestort.

Is het korter dan 24 uur van tevoren, dan is annuleren wel mogelijk, maar je wordt dan niet terugbetaald.

Lukt het verzetten niet, stuur een mailtje met de nieuwe voorkeursdatum en tijd, dan wordt het geregeld.
Liever een mailtje dan annuleren en opnieuw boeken. Dank je wel voor de medewerking.

Bij beide consulten (25 en 55 min) gebruik ik polsdiagnose. Bij een online consult is er geen polsdiagnose, maar gebruik ik andere technieken.

Je kunt het inschrijfformulier hier downloaden:

Inschrijfformulier Nederlands

Intakeform Engels

In de email die we je sturen om een afspraak te bevestigen, vind je ook linkjes naar het formulier.

Je kunt het inschrijfformulier printen en met de hand invullen. Mail het voorafgaand aan je consult naar mail@litasayurveda.nl

Heb je geen printer, dan geven we je tijdens je consult een inschrijfformulier.

Heb je software waarmee je een pdf in kunt vullen? Dan kun je het inschrijfformulier ook digitaal invullen en mailen naar mail@litasauyurveda.nl

Polsdiagnose

Nadi Pariksha

Binnen Ayurveda is Nadi Pariksha (polsdiagnose) de belangrijkste en meest verfijnde diagnosetechniek. Door middel van de pols kan ik niet alleen huidige lichamelijke en mentale onbalans vaststellen, maar ook aanleg of risico’s voor toekomstige gezondheidsproblemen opsporen. Zo wordt duidelijk wat de dieperliggende oorzaak van klachten is – en gaat de behandeling verder dan alleen het bestrijden van symptomen.

Holistische aanpak

Ik ben gespecialiseerd in de Ayurvedische polsdiagnose en heb mij na mijn B.A.M.S.-studie verder verdiept in deze unieke methode. In mijn consulten hanteer ik altijd een holistische benadering: ik kijk naar jou als geheel. Naast de polsdiagnose ontvang je een persoonlijk leefstijl- en voedingsadvies, en indien nodig een ondersteuning met natuurlijke kruidenpreparaten. Zo krijg je praktische handvatten om je vitaliteit, balans en gezondheid duurzaam te versterken.

Polsdiagnose Nadi Pariksha

Maak een afspraak voor een ayurvedisch consult